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팔체질별 식품분류표
2022.5.11 현재
본 분류표는 새로 정정 보완하여 올렸기에 웹사이트와 책의 내용과는 다른 부분이 있습니다. 따라서 차이나는 이전 내용은 무시하여 건너 뛰고, 이 표를 최종 정본으로 이용해주시기 바랍니다.
본 팔체질별 식품분류표는 독자적으로 검증하여 분류한 팔체질역사상 가장 방대한 자료입니다. 전통적인 분류표를 그대로 옮겨 적지 않고, 거의 모든 것을 체질별 검증기법을 활용하여 분류했습니다. 그러므로 안심하시고 본 분류표를 따르시면 시행착오 없이 건강 증강을 위한 최적의 체질식품을 섭취할 수 있습니다. 결과가 알려줄 것입니다. 따라서 타 분류표와 왜 다른지 더 이상 문의할 필요가 없을 것입니다. 여타 체질관련 인터넷사이트나 건강 서적에서 제공하는 분류표와는 필적할 수 없는 상세한 체질식품정보를 담고 있습니다. 가나다순으로 편집하여 찾아보기 쉽게 하였으며, 이해를 돕기 위해 설명을 부가하여 식품의 성질과 귀경을 알 수 있게 하였습니다. 앞으로 새로 나오는 식품들도 준비하여 올려서 보완토록 하겠습니다.
또한 www.gan.co.kr를 방문하면, 팔체질 건강 정보를 상세하게 얻을 수 있습니다. 약 1000쪽에 달하는 본 사이트는 타 체질인터넷사이트와는 현재 비교할 수 없는, 실생활에 적용할 수 있는 방대한 내용을 제공합니다. 특히 암, 간장병, 혈압, 당뇨 등 주요 질병에 관하여 효율적으로 관리할 수 있는 방법을 각 체질별로 정리하여 건강증진에 도움이 되도록 했습니다. 더 이상 특정질병에 관하여, 획일적으로 좋다고 알려진 식품 정보로 시행착오를 겪을 필요 없이, 지상 최상최선의 팔체질 식이요법으로 관리가 가능합니다.
본 분류표는 가장 최신의 것으로서, 이미 운영중인 사이트(gan.co.kr 송산팔체질건강연구소)와 다음카페의 "팔체질로 건강을 가꾸는 사람들"에 올려 있는 기존의 내용이나 분류표를 정정하지 못한 결과, 일치되지 않는 부분이 있습니다. 이 경우 기존의 것은 접어 두고 본 분류표를 최종본으로 따르시면 됩니다.
본 저작권은 송산팔체질연구소에만 있으며, 승낙 없이 복사하여 회원이 아닌 분에게 전달하는 것을 금하며, 어길 시 저작권법에 저촉됨을 알려드립니다. 본 표는 원래 인터넷에서 열람만 가능토록 한 것으로 송산연구소의 전문식이요법 지도를 받는 회원에 한하여 특별히 제공합니다.
♠ 건강 관리
1.단백질이 적당히 포함된 체질식 2.적절한 운동 3.극복하기 어려운 질병 및 장부의 심한 불균형에는 체질식품과 체질한방과 대체요법을 병행함이 좋다.
장부는 자동차의 엔진오일과 같다. 엔진에 적합한 오일을 쓰는 것은 체질식과 같고, 엔진오일이 심하게 새면 분해하여 가스켓을 새것으로 교체하고, 심하지 않으면 내부에 코팅막을 만들어 준다. 차를 오래 타서 오일 찌꺼기가 엔진 내부에 많이 끼어 있어 작동이 원활하지 않으면 청소를 해야 하는 것처럼, 인체장부의 기혈이 막혀 있으면 뚫어줘야 한다. 너무 더워 이기지 못하거나 너무 추워 손발이 시리면 장기의 기혈순환에 장애가 있으니 보강이 필요하다.
기계는 마모되듯, 생체는 더운 체질은 더운 쪽으로 진행해 더 나빠지고, 추운체질은 차가운 쪽으로 진행해 더 차가워져 노화된다. 약한 장부는 더 약해지려하고 센 장부는 너무 세져 고장으로 치닫는다. 엔트러피 법칙에 따라 고밀도분자나 세포는 단순분자로 깨져 안정된 상태를 지향 즉 흙으로 돌아가려한다. 건강한 사람은 음식과 운동으로 관리하면 되고, 담아도 찢어지고 터져서 새나오는 쌀자루처럼, 영양을 잘 섭취해도 살로가지도 건강도 차오르지 않는 허약한 장기(헤어져 찢어진 쌀부대 같이)를 가진 허약체질은 한방식품 등으로 약한 장부를 수선해야 한다. 금이 가거나 구멍 난 항아리에는 아무리 물을 부어 채우려 해도 새나가니 채울 수 없는 이치와 같다.
오르막길의 끌던 수레는 놓으면 도로 내려간다. 오르막정상까지 도달한 다음에야 수레를 놓아도 제자리에 머문다. 건강수레도 회복되지도 않았는데도 도중에 중단하면 다시 미끄러져 내려가 도로 건강이 약해질 수 있다. 체질식 운동 대체요법 한방식품 건강식품 등을 활용하여 정상 건강을 되찾도록 해야 한다.
松山八體質健康硏究所 靑松白鶴 林根澤
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